Л-Глутамин – за стомашно-чревния тракт, когнитивните функции и имунитета, 30 капсули

Глутаминът е най-разпространената свободна аминокиселина в човешкото тяло, съставлявайки около 50 до 60 процента от аминокиселинния фонд на мускулите. Около 30 – 35% от  азотa в кръвта се пренася с помощта на глутамин. Съществуват две форми на глутамин, включително L-глутамин и D-глутамин, като разликата е в молекулярната им структура.

Глутаминът работи за поддържане на много жизненоважни функции, включително: създава протеини за мускулната тъкан, захранва клетки, които предпазват червата, осигурява подкрепа за детоксикация на черния дроб от вредни вещества; нормализира хормона на растежа и подпомага клетките на имунната система.

Глутаминът се синтезира основно в мускулите и чрез кръвта се доставя до органите, които имат нужда от него. Глутамин е изключително полезен за работата на тънките черва и от там, на имунната система, особено в ситуации на стрес. Друга много важна роля на глутамина е да доставя „гориво“ (азот и въглерод) до много различни клетки в тялото. След операция или тежка травма например, азотът е необходим за заздравяването на раните и за да подържа жизненоважните органи функциониращи. Ако нашето тяло използва повече глутамин, отколкото произвежда (например по време на стрес, след операция, или тежки тренировки) може да се наблюдава загуба на мускулна маса.


Л-глутаминът влияе пряко върху вътреклетъчните сигнални пътища, които регулират регенерацията на клетъчния цикъл. Като защитава и съдейства за излекуването на деликатната лигавица на червата, глутаминът помага за намаляване на възпалението в тялото, като същевременно поддържа червата в перфектна форма и намалява вероятността от болезнени язви. Нещо повече, глутаминът също така предлага помощ при защита на слузта в червата, което води до по-добра перисталтика и по-добро усвояване на хранителни вещества. Установено е, че L-глутаминът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението в храносмилателния тракт.


По-голямата част от имунната система на тялото се намира в червата и L-глутаминът играе роля в поддържането на имунната функция. Като поддържа здрава лигавицата на червата и намалява възпалението, L-глутаминът може да помогне за поддържане на имунната система и предотвратяване на инфекции и други проблеми. Л-глутаминът контролира азотния баланс и е своеобразно гориво за имунната система. Това се дължи на факта, че тази аминокиселина подхранва клетките на имунната система – лимфоцити и макрофаги, осигурява им енергия и така те работят ефективно. Тъй като аминокиселините са градивните елементи на мускулите, глутаминът е изключително популярна добавка сред спортистите, които искат да ускорят възстановяването. 


L-глутаминът е аминокиселина, която участва в различни метаболитни процеси в тялото, включително синтеза на протеини и регулирането на клетъчната енергия. Освен това е предшественик на невротрансмитера глутамат, който играе важна роля в мозъчната функция. L-глутаминът е в състояние да премине кръвно-мозъчната бариера и да навлезе в мозъка, където се превръща в глутамат от ензима глутаминаза. Глутаматът е най-разпространеният невротрансмитер в мозъка и участва в различни аспекти на мозъчната функция, включително учене, памет и синаптична пластичност.

В допълнение към ролята си на прекурсор на глутамат, L-глутаминът също е показал, че има невропротективни свойства, които може да са свързани със способността му да регулира нивата на глутамат в мозъка. Прекомерните нива на глутамат могат да бъдат токсични за невроните и да допринесат за различни неврологични разстройства. L-глутаминът може да помогне за предотвратяване на глутаматната токсичност чрез насърчаване на превръщането на глутамат в глутамин, който след това може безопасно да бъде транспортиран извън мозъка.

Като цяло L-глутаминът изглежда играе важна роля в мозъчната функция и може да има потенциални терапевтични приложения за различни неврологични разстройства.

Хроничният стрес може да има отрицателни последици върху цялостното благосъстояние, засягайки както психическото, така и физическото здраве. Честите симптоми на стрес включват главоболие, умора, храносмилателни проблеми, безпокойство, социална изолация. Нещо повече, хроничният стрес може да намали склонността на имунната система да реагира на инфекции.

L-глутаминът е аминокиселина, която участва в няколко процеса в тялото, включително регулирането на стреса. Когато сме под напрежение,  търсенето на тялото ни от L-глутамин се увеличава. L-глутаминът е важен прекурсор за производството на два невротрансмитера, глутамат и GABA, които играят роля в регулирането на реакцията на стрес.

Глутаматът е възбуждащ невротрансмитер, който участва в активирането на реакцията на стрес. Когато изпитваме стрес, глутаматът се освобождава в мозъка и може да допринесе за чувството на тревожност и напрежение. Твърде много глутамат обаче може да бъде вредно за мозъка, което води до окислително увреждане и клетъчна смърт.

GABA, от друга страна, е инхибиторен невротрансмитер, който помага за успокояване на мозъка и намаляване на тревожността. L-глутаминът е прекурсор на GABA, което означава, че повишаването на нивата на L-глутамин може да стимулира производството на GABA, което води до намаляване на тревожността и стреса.


L-глутаминът е аминокиселина, която играе решаваща роля в различни метаболитни процеси в тялото, включително синтеза на протеини, глюкоза и производството на енергия.