Артишокът е натурален продукт с комплексно действие върху всички органи и системи в тялото, мощен имуностимулант. Съдържа фибри (инулин), цинарин, силимарин, бета-каротин, лутеолин, рутин, фолиева киселина, галова киселина, соли на магнезия, калия и калция, витамини група В, С и К. Богат на диетични фибри, които подпомагат храносмилането и регулират кръвната захар.
Ползи за черния дроб
Артишокът е отличен натурален хепатопротектор, който се грижи за черния дроб – органът, отговорен за очистването на тялото. Подобно действие се обуславя от съдържанието на веществата като цинарин и силимарин, за които е доказано, че помагат за регенерацията на чернодробната тъкан. Изследване, проведено върху 90 човека с чернодробна стеатоза, показва значително подобряване на състоянието на всички участници след само два месеца ежедневен прием на продукти с артишок.
Жлъчка
Жлъчегонното действие на артишока основно се дължи на съдържанието на хлорогенова киселина (едно от най-богатите на нея растения) и антиоксиданта цинарин. В лабораторни условия е установено, че хлорогеновата киселина влияе на жлъчния поток, като работи активно в случай на застой. Приемането й оказва ефект върху ред патологични изменения в жлъчката, болки в стомаха и запек. Кафеената киселина и антиоксидантът цинарин, част от семейството на полифенолите, също стимулират функционирането на жлъчката и намаляват нивата на възпаление.
Храносмилане
Артишокът е изключително богат на растителни фибри под формата на инулин, които поддържат храносмилателната система в добро състояние. Благодарение на съдържанието на инулин екстрактът от листа на артишок е истински пребиотик, а едно от най-важните му свойства е, че не се повлиява от действието на храносмилателните ензими и спокойно преминава от стомаха в червата. Там става хранителна среда за производството на бифидобактерии. Подобрява чревната подвижност, ускорява храносмилането, а тази част от инулина, която не може да се разложи, прихваща напълно ненужни и токсични продукти за тялото.
Цинаринът в артишока пък стимулира производството на жлъчен сок, активатор на храносмилането и буквално забързва работата на храносмилателната система. Артишокът също така ефективно контролира апетита чрез високо съдържание на протеини и почти никакви мазнини.
Понижава „лошия“ холестерол
Резултатите от редица изследвания са категорични, че екстрактът от листата на артишок води до спад на LDL холестерола, познат още като “лош“ холестерол. Заслуга за подобен ефект имат антиоксидантът лутеолиин и кафеената киселина, които пречат на образуването на „лош“ холестерол, а цинаринът стимулира тялото да обработва холестерола по-ефективно, като по този начин намалява общите му нива в организма.
Подпомага баланса на кръвна захар
Това растение има нисък гликемичен индекс, а съдържанието на фибри е под формата на инулин – естествен полизахарид и резервен въглехидрат, което е своеобразен органичен заместител на инсулина. Неговото съдържание в артишока достига 80%.
Инулинът замества нуждата на организма от въглехидрати като забавя проникването на глюкозата и съдейства за бързото й извеждане. Ако съдържанието на глюкоза постоянно намалява, задстомашната жлеза постепенно започва да продуцира инсулин, намалявайки необходимостта от въвеждането му чрез инжекции. Според изследване с участието на 39 човека с наднормено тегло ежедневният прием на хранителна добавка с екстракт от артишок в продължение на два месеца може да понижи нивата на кръвната захар.
Медицинската практика е показала, че приемът на екстракт от артишок води до намаление на гликемията с 22-24% при страдащи от захарен диабет тип II, което свидетелства за възстановяване на чувствителността на тъканите към въглехидратите. В качеството си на натурална хранителна добавка, богатият на инулин артишок играе огромна роля в успешната профилактикаа, поддържайки нормално ниво на кръвна захар.
Благоприятства при високото кръвно налягане и пази сърцето
Благодарение на богатото си съдържание на калий, артишокът под формата на хранителна добавка нормализира диастоличното и систоличното налягане. Калият намалява излишното количество натрий в организма, предпазвайки сърдечно-съдовата система.
Артишокът съдейства за регулиране на кръвното налягане, без да понижава драстично стойностите му. Това се потвърждава и от изследване с участието на 200 пациенти с хипертония, които приемали по 250 мг. дневно от екстракта. Ефектите на растението върху работата на сърцето се подсилват и от действието на антиоксиданти като флавоноидите кверцетин и рутин, които неутрализират действието на свободните радикали, подобряват състоянието на кръвоносните съдове и забавят стареенето.
Бъбреци и пикочна система
Антоцианините – цветни пигменти в артишока, имат силно антиоксидантно и противовъзпалително действие върху тъканите на бъбреците и пикочната система.
Всяка капсула съдържа:
250 мг. стандартизиран екстракт от листа на артишок, от които 5% кафеена киселина със силно холеретично и противовъзпалително действие.
Начин на употреба: по 1 капсула дневно. Да не се превишава указаната дозировка! Не приемайте при непоносимост към някоя от съставките. Не приемайте по време на бременност и кърмене. Хранителна добавка. Не е заместител на разнообразното хранене! Да се пази на място, недостъпно за деца.
