Какво да знаем за активните съставки
Магнезиев бисглицинат. Магнезият е един от най-важните минерали за нормалното протичане на реакциите в организма. Той регулира стреса и тревожността, както и нормалната функция на централната и периферна нервна система. Магнезият допринася за поддържане на здрава имунна и ендокринна системи, както и поддържа стабилен сърдечния ритъм. Действието на магнезия е във всички системи в организма, като осигурява нормална мускулната функция и допринася за здрави кости, като подпомага обмяната и усвояването и на други минерали и хормони. Магнезият участва в редица сложни процеси в организма, чрез които се регулират множество функции на нервите, кръвоносните съдове и имунните функции. Затова при недостиг на магнезий, човек се уморява бързо, става раздразнителен и се появяват нарушения в съня.
Магнезиевият бисглицинат е с много висока степен на бионаличност след прием, което води до много бърз ефект. Той е подходящ за хора, които имат непоносимост към други форми на магнезий. Магнезиевият бисглицинат е изключително щадящ към стомашната лигавица.
Витамин B6 (под формата на пиридоксал-5-фосфат). Витамин B6 е важна съставка на много ензими, като участва в метаболизма на аминокиселините, есенциалните мастни киселини и желязото. Повечето продукти на пазара съдържат витамин B6 под формата на пиридоксин, което е и най-комерциалната форма на този витамин. В Магнезиев бисглицинат от Витаголд витамин B6 се съдържа под формата на пиридоксал-5-фосфат. Ето кои са основните предимства на пиридоксал 5-фосфат пред стандартно изпозлвания пиридоксин:
пиридоксин започва да се усвоява от организма едва, след като достигне до черния дроб, където бива преобразуван в активната форма на витамин B6 – пиридоксал-5-фосфат
пиридоксал-5-фосфат започва да се усвоява мигновено, без да се налага да стига до черния дроб
пиридоксал-5-фосфат е с много по-висока степен на усвояване, тъй като голяма част от пиридоксинът бива изхвърлена от организма преди да достигне до черния дроб
за да има ефективно действие, пиридоксин се препоръчва за прием в по-големи дневни дози, което може да доведе до нежелани странични ефекти при някои хора. Биологично активната форма – пиридоксал-5-фосфат осигурява оптимално големи ползи и в по-ниски дози
Главната задача на витамин B6 е трансформацията на аминокиселините. При приемането на по-големи количества белтъчини и при физически натоварвания потребността от този витамин нараства. Затова на спортистите са необходими по-големи количества витамин B6. Недостигът на този витамин забавя обновяването на мускулните влакна. Според изследванията внасянето на по-големи количества витамин B6 в организма преди менструация значително облекчава предменструалния синдром и болките. Витамин В6 е от особено важно значение за нормалния синтез на невротрансмитерите в мозъка – ГАМК, допамин и серотонин. Намалява честотата на нощните мускулни спазми, предотвратява схващането на храната, изтръпването на ръцете, някои форми на неврит в крайниците.
Пиперин. Пиперинът е алкалоид, който подпомага функцията на стомашно-чревната система. Има изразени противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Какво съдържа продуктът:
Магнезиев бисглицинат – 1000 mg, oт който чист магнезий – 200 mg
Витамин В6 (пиридоксал-5-фосфат) – 10 mg
Пиперин 95% – 2.5 mg
Начин на употреба: 1 таблетка дневно. Хранителна добавка, не е заместител на разнообразното хранене